毎日使う歯ブラシ。

ドラッグストアにはたくさんの種類が並んでいますが、

「いつも同じものを買っている」
「なんとなく硬さや値段で選んでいる」

という方も多いのではないでしょうか。

実は、**歯ブラシは誰でも同じものを使えばよいわけではありません。**

むし歯になりやすい方、歯周病が気になる方、歯ぐきから出血しやすい方、歯並びによって磨き残しができやすい方など、一人ひとりお口の状態は違います。

そのため、自分のお口に合った歯ブラシを選ぶことも、むし歯や歯周病を予防するうえで大切です。

### よつ葉歯科クリニックでは「ルシェロ」をおすすめしています

当院では、株式会社ジーシーの歯科用歯ブラシ「ルシェロ」シリーズをおすすめしています。

ルシェロの特徴は、患者さんのお口の状態に合わせて歯ブラシを選べることです。

たとえば、むし歯予防を目的とした「Bシリーズ」、歯周病予防やメインテナンスを目的とした「Pシリーズ」などがあり、さらに歯ぐきの状態や磨き方などに合わせて種類を選択できます。

つまり、単に「性能の良い歯ブラシを使う」ということではなく、**自分のお口に適した歯ブラシを使うことが重要**なのです。

### Bシリーズは、むし歯予防を考えた歯ブラシ

代表的な「ルシェロ B-10」は、むし歯予防を目的とした歯ブラシです。

奥歯の一番後ろ側や歯と歯の間など、普通に磨いているとプラークが残りやすい場所にも毛先が届きやすいよう設計されています。

毎日しっかり磨いているつもりでも、同じ場所に磨き残しが続けば、そこからむし歯が始まることがあります。

歯ブラシそのものの形も、毎日のセルフケアの質を左右します。

### Pシリーズは、歯周病予防やメインテナンスに

歯周病が気になる方には「Pシリーズ」という選択肢があります。

健康な歯ぐきから軽度の歯周炎、そして歯周病治療後のメインテナンスなど、お口の状態に合わせて使い分けることができます。

歯ぐきに腫れや痛み、出血がある場合には、やわらかいタイプの歯ブラシを選ぶなど、その時の状態に応じた対応も重要です。

### 「良い歯ブラシ」より「自分に合った歯ブラシ」

大切なのは、値段の高い歯ブラシを使うことでも、有名な歯ブラシを使うことでもありません。

**自分のお口の状態に合った歯ブラシを選び、それを正しく使うことです。**

また、どれだけ良い歯ブラシを選んでも、毛先を当てる位置や動かし方が合っていなければ十分に汚れを落とすことはできません。

逆に、ご自身に合った歯ブラシと磨き方が分かれば、毎日行っている歯みがきそのものが、より効果的な予防につながります。

### 定期健診では、歯ブラシや磨き方も確認します

よつ葉歯科クリニックでは、定期健診を単に「むし歯があるか確認する場所」だとは考えていません。

歯科衛生士がお口の中を確認し、

・どこに磨き残しが多いのか
・歯ぐきの状態はどうか
・今使っている歯ブラシが合っているか
・どのような磨き方をすると改善できるか

といったことも一緒に確認していきます。

必要に応じて、その方のお口に合ったルシェロの歯ブラシや、より適した磨き方をご提案します。

毎日の歯みがきは、むし歯や歯周病を防ぐための最も身近な予防習慣のひとつです。

だからこそ、歯ブラシを「なんとなく選ぶ」のではなく、**自分のお口に合った1本を選んでみてください。**

「自分にはどの歯ブラシが合っているのかわからない」という方は、定期健診の際にお気軽に歯科衛生士へご相談ください。

よつ葉歯科クリニックでは、悪くなってから治療するだけではなく、毎日のセルフケアから患者さんの歯を守ることを大切にしています。

**予防で人生を豊かにする。
削らない、抜かないために、毎日の歯みがきから。**

よつ葉歯科クリニック
八丁畷駅すぐ